Pôvod a korene masáže lávovými kameňmi pochádza z pred dvoch tisíc rokov. Poznali ju čínski lekári ako i havajskí a indiánski šamani. V Ázii nájdeme kresby, ktoré svedčia o tom, že tu používali horúce kamene ešte pred Kristovým narodením.Pôvod tejto terapie môžeme umiestniť do starého Nepálu, Tibetu a západnej Číny. Ľudia im tu pripisovali mimoriadne záhadnú neviditeľnú liečivú silu.Akumulovali s nimi teplo i chlad a tak sa snažili zmierniť viaceré problémy.
La stones massage spája klasické techniky s medicínskymi vedomosťami severoamerických indiánov Hopi. Následne sa tento druh masáží oživil a ďalej rozvinul v 90-tych rokoch minulého storočia vďaka masérke Mary Nelsonovej…jej zakladateľke.
Pracuje sa s 54 čiernymi čadičovými kameňmi a s 18 bielymi mramorovými kameňmi …čadičové kamene sa zahrievajú na 50 stupňov Celzia a mramorové kamene sa chladia na teplotu ľadu.Chladné mramorové kamene slúžia ako protipól.
Stimulácia teplom a chladom vyvoláva v tele stavy napätia a tak sa telo snaží s tým vyrovnávať.Povzbudzuje sa tým látková výmena a trénujú cievy.
Používanie Hot Stones Massage má pôvod na Havaji .Tato masáž sa havajsky volá Pohaku -skala kameň Wai -voda Ola -život a zdravie .Odpradávna havajčania používali tento druh terapie na liečenie tela i dušu. Hladkými vulkanickými kameňmi vyvinuli veľmi efektívnu masáž , ktorá uvoľňuje svaly a ich napätie, príjemným spôsobom podporuje prekrvovanie, reguluje teplotné zmeny tela a dodáva duši kľud. Všetky tieto poznatky sú založene na prastarých skúsenostiach, preto ich využíva nespočetné množstvo národov.
Blahodárna masáž horúcimi kameňmi je obľúbená u terapeutov i klientov, lebo znižuje ich pracovné starosti a tak môžu od prvého okamihu pocítiť uvoľnenie, vitalizujúcu a protistresovú silu, ktorá z nich vychádza.
Touto technikou pracujeme predovšetkým s jemným a dobre znášaným stimulovaním.
Stimulační zákon:
- Slabé podnety povzbudzujú.
- Silné podnety podporujú životnú silu.
- Silné podnety brzdia.
- Najsilnejšie podnety škodia.
STIMULUJ S MIEROU!
Najdôležitejšie indikácie:
- Zlepšené prekrvenie
- Posilnený tok miazgy
- Zlepšená látková výmena v tkanivách
- Vylučovanie odpadových látok
- Uvolňovanie svalového napätia
- Použiteľnosť pri problémoch s kĺbmi, bolestí chrbta, svalovice
- Ukľudňujúce účinky pri strese
- Zmiernenie kŕčovitých stavov vyvolaných stresom: bolesti hlavy, nespavosť, tráviace problémy
- Posilnenie imunitného systému
Zoznam indikácii poukazuje na ťažisko masáže nie však jej úplného širokého využitia. Prasila kameňov, teplo a samotná masáž uvoľňuje, ukľudňuje a stupňuje proces látkovej výmeny v tkanivách z toho prosperujú najmä šľachy , väzy , väzivové tkanivo. Súčasne prispieva k roztiahnutosti týchto štruktúr a ku pohyblivosti kĺbov .Rozširujú sa krvné cievy a tým dochádza k lepšiemu prekrveniu ,to vedie k lepšiemu prekrveniu čiže zásobovaniu tkanív kyslíkom a živinami, obrannými bunkami a protilátkami. Stimuluje sa tok miazgy a imunitného systému.Vylučujú sa produkty látkovej výmeny. Uvoľňuje sa svalové napätie a zmierňujú bolesti.
Pozoruhodné účinky sa prejavili u ľudí trpiacich na studené ruky a nohy.Vysvetlením je pozitívny vplyv na náš systém rozdeľovania energie …čínska medicína ho volá trojitý ohrievač….duševný ,mentálny, duchovný…tak sa uvoľňujú energetické blokády.
Kontraindikácie – kedy nerobiť masáž :
- Infekčne choroby
- Nákazlivé kožné choroby
- Vyrážky
- Spáleniny a nezhojené rany
- Zápaly žil , trombóza
- Kŕčové žily
- Modriny, zapálené rany,čerstvo zahojené zlomeniny
- Tehotenstvo
- Ťažké srdcové choroby, nádory ,chemoterapie
Pravidelné masáže akéhokoľvek druhu i lávovými kameňmi, majú veľmi priaznivý účinok na celkový stav organizmu. Účinok nie je len telesný ale pomáha udržať aj duševnú rovnováhu…to sa dosiahne tak, že sa pri masáži aktivujú čakry a meridiány tela.
Dotyk patrí k najmocnejším liečebným prostriedkom. Je to Most medzi živými bytosťami.
Autor článku: Michaela Gajdošová masérka, kondičná trénerka a lektorka metódy SM – systém
Prevádzka: Námestie Vajanského 13, Banská Bystrica 1. poschodie, te.: 0919 273757
