S pravdou von: Svet musí podstúpiť aj ďalšie zmeny

Opäť sa ozývam s mojou úvahou, ktorá dúfam otvorí oči nám všetkým. Možno sa niekto zamyslí, prehodnotí.´´ Svet plný strachu a klamstiev o tom všetci, vieme. Nič nové pod slnkom. To, ale, že žijeme ten Matrix až tak veľmi je…

S pravdou von: Čo mi dalo toto obdobie

Blbí nepochopili a rozumným zapla žiarovka. Minulé obdobie bolo naozaj veľmi zaujímavé pre všetkých. Aj ja som si uvedomil mnoho vecí a rázne som ich začal meniť, aby sa môj svet zmenil. Len my sami si tvoríme svoj život. Čo…

S pravdou von: Meditácia ako nastavenie si hodnôt

Dnes by som chcel napísať o tom, ako veľmi dôležité a efektívne je zastaviť sa. Ukľudniť sa a zamerať sa na určitú pozitívnu vec, všetko ostatné vyhadzovať z hlavy. Predstaviť si to môžeme ako keby ste si chceli zo šatníka…

S pravdou von: Čo ma naučilo toto obdobie?

Množstvo z nás berie toto obdobie ako tragédiu. Niekto je bez príjmov a rozmýšľa ako uživiť rodinu. Iný zasa čaká, kedy sa stretne so svojimi priateľmi a užije si posedenie v krčme pri dobrom pivku 😀 Iným sa zas zrútili…

S pravdou von: Svet už nebude taký ako predtým

V tomto článku sa nebudem vyjadrovať cielene k situácií čo sa deje. Moja teória je, že niečo už muselo prísť. Zbytočne je diskutovať o tom či je to spravené zámerne, alebo je to len nešťastná náhoda. Každý nech sa rozhodne…

Cvičenie na náhodu

Milí priatelia už je to druhý týždeň, čo sme nútene zatvorení. V mojej hlave na začiatku vznikla myšlienka online zdravotného cvičenia. Prešiel asi 1-2 dni a na Facebooku som našiel podobne zmýšľajúcich ľudí. Priznám sa, som rád, že som do…

Hypoxická terapia – terapia vysokohorským vzduchom

Niekoľko desiatok ročný výskum preukázal, že ľudia žijúci vo vyšších nadmorských výškach sú menej náchylní k niektorým chronickým ochoreniam. Nie je náhoda, že väčšina najdlhšie existujúcich civilizácii žije dlhodobo vo výškach nad tri tisíc metrov nad morom. Vedci potvrdzujú, že…

Prevencia

Čo to je prevencia? Na čo je vôbec vhodná? Čo môže spôsobiť zanedbanie prevencie o zdravie? Toto všetko sú otázky mojich klientov, pri návštevách. Poslednú dobu sa stav mojich nových klientov dostáva do štádia – vyskúšal som už všetko a…

S pravdou von: Nezúfaj, nechaj veci plynúť

Po dlhšom čase sa opäť ozývam, už som mal pocit, že s príspevkami skončím. Posledné mesiace som vytvoril pár príspevkov, ale po prečítaní som si povedal, že môžem vytvoriť vlnu nepochopenia prípadne opačného názoru. Články som vymazal a mám pokoj…

S pravdou von: Na dvoch frontoch

Prvý tohtoročný článok, vzniká spontánne až nečakane. V poslednom čase pozorujem množstvo ľudí, ktorí trieštia svoju energiu. Čo je to trieštiť svoju energiu?? No je to, že robíte všetko, ale vlastne nič 😀 Popri tom si stále myslíte, že robíte…